LIIKUNTANEUVONTA

Puolen vuoden asiakkuus, 5 tapaamista: alkukartoitus kehonkoostumusmittauksella, vapaavalintaiset testit, henkilökohtaisen harjoitusohjelman laatiminen, kaksi seurantakäyntiä sekä loppukartoitus kehonkoostumusmittauksella ja mahdollisten alkutestien uusinnalla

Testit sisältävät kestävyys- sekä lihaskuntotestin ja nämä toteutetaan Sveitsin uimalalla.

Hinta: 50€.

Tapaamiset ovat Sveitsin uimalalla arkisin klo 8.30-16 välillä.

liikkumisjaelintapaneuvonta[at]hyvinkaa.fi
Liikunnanohjaaja Joni Mäki p. 040 638 6312